L'hydratation est l'une des règles de soins les plus importantes. Après tout, une peau hydratée est une peau heureuse. Mais que se passe-t-il si votre peau reste sèche et déshydratée même après l'utilisation de lotions, crèmes et autres produits hydratants ? Appliquer une crème hydratante sur le corps et le visage peut sembler facile, mais cela ne signifie pas qu'il n'existe pas de technique. Outre une application correcte de la crème hydratante, il est important de préparer votre peau à recevoir l'hydratation et d'utiliser des produits adaptés à votre type de peau. Vous ne savez pas par où commencer ? Commençons par les choses à éviter.
Erreur : trop nettoyer sa peau
Même si vous souhaitez une peau parfaitement propre, un nettoyage excessif est en réalité l'une des pires erreurs. En effet, cela perturbe le microbiome cutané, ces bactéries microscopiques qui influencent son apparence et sa texture. La Dre Whitney Bowe, dermatologue certifiée, révèle que se laver la peau trop fréquemment est l'erreur de soin la plus fréquente qu'elle constate chez ses patients. « Si votre peau tiraille, est sèche et parfaitement propre après le nettoyage, c'est probablement parce que vous éliminez certaines de vos bonnes bactéries », explique-t-elle.
Erreur : ne pas hydrater la peau humide
Fait : Il y a un bon moment pour hydrater sa peau, et c'est lorsque celle-ci est encore humide, que ce soit après s'être lavé le visage ou avoir utilisé d'autres produits de soin comme une lotion tonique ou un sérum. « Votre peau est plus hydratée lorsqu'elle est mouillée, et les hydratants sont plus efficaces lorsqu'elle est déjà hydratée », explique le Dr Michael Kaminer, dermatologue et chirurgien esthétique certifié. Le Dr Kaminer ajoute qu'après la douche, l'eau s'évapore, ce qui peut la rendre plus sèche. Après la douche ou le bain, séchez votre peau en la tamponnant et appliquez immédiatement le lait corporel de votre choix. Nous privilégions les lotions légères pendant les mois les plus chauds et les beurres corporels onctueux tout l'hiver.
Erreur : utiliser une crème hydratante inadaptée à votre type de peau
Lorsque vous choisissez un nouveau produit de soin pour votre routine, veillez à toujours choisir un produit spécialement formulé pour votre type de peau. Si vous avez la peau sèche et que vous utilisez une crème hydratante spécialement conçue pour les peaux grasses ou sujettes aux imperfections, il est probable que votre peau ne réagisse pas comme vous le souhaiteriez. Si vous avez la peau sèche, privilégiez une crème hydratante qui apporte à votre peau une dose d'hydratation, de nutrition et de confort dès l'application. Assurez-vous également de consulter l'étiquette du produit pour connaître les ingrédients hydratants clés, tels que les céramides, la glycérine et l'acide hyaluronique. Formulé à partir de trois extraits d'algues brésiliennes riches en nutriments, ce produit contribue à nourrir et à maintenir l'hydratation naturelle de la peau.
Erreur : ne pas faire d'exfoliation
N'oubliez pas qu'une exfoliation douce est indispensable à votre routine de soins hebdomadaire. Vous pouvez choisir entre des exfoliants chimiques à base d'acides ou d'enzymes, ou des exfoliants physiques, comme les gommages et les brosses sèches. Si vous négligez cette étape, les cellules mortes peuvent s'accumuler à la surface de votre peau et gêner l'action de vos lotions et crèmes hydratantes.
Erreur : confondre peau déshydratée et peau sèche
Une autre raison pour laquelle votre peau peut encore sembler sèche après l'application d'une crème hydratante est la déshydratation. Bien que les termes paraissent similaires, peau sèche et peau déshydratée sont en réalité deux choses différentes : une peau sèche manque de sébum et une peau déshydratée manque d'eau.
« Une peau déshydratée peut être due à un manque d'eau ou de liquides, ainsi qu'à l'utilisation de produits irritants ou desséchants qui peuvent la déshydrater », explique le Dr Dendy Engelman, dermatologue certifiée. « Recherchez des produits de soin contenant des ingrédients hydratants comme l'acide hyaluronique, et hydratez votre corps en buvant la quantité d'eau recommandée. » Nous vous recommandons également d'acheter un humidificateur, qui contribuera à humidifier l'air de votre maison et à maintenir l'hydratation de votre peau.
Erreur : appliquer la lotion de la mauvaise façon
Si vous exfoliez régulièrement votre peau, utilisez des produits de soin adaptés à votre type de peau et appliquez vos lotions et crèmes immédiatement après le nettoyage, mais que vous ressentez toujours une sensation de sécheresse, c'est peut-être la technique que vous utilisez pour appliquer votre crème hydratante. Au lieu d'appliquer votre crème hydratante au hasard, ou pire, de la frotter vigoureusement, essayez un massage doux et ascendant. Cette technique, approuvée par les esthéticiennes, vous aidera à éviter de tirer sur les zones délicates de votre visage, comme le contour des yeux.
Comment hydrater correctement
Préparez votre peau à l'hydratation avec un tonique
Après avoir nettoyé votre peau et avant d'appliquer votre crème hydratante, pensez à la préparer avec une lotion tonique. Les lotions toniques aident à éliminer les impuretés et les impuretés résiduelles après le nettoyage et à équilibrer le pH de votre peau. Les lotions toniques peuvent être asséchantes, alors privilégiez une option hydratante.
Utiliser un sérum avant d'hydrater
Les sérums peuvent vous apporter un regain d'hydratation tout en ciblant d'autres problèmes de peau comme les signes de l'âge, l'acné et les décolorations. Nous vous recommandons d'opter pour un sérum hydratant comme le Gel Sérum Super Hydratant Hyalu-Aloe de Garnier Green Labs. Pour le corps, pensez à superposer une crème et une huile corporelle pour préserver l'hydratation.
Pour plus d'hydratation, essayez un masque de nuit hydratant
Les masques de nuit peuvent aider à hydrater et à régénérer la peau pendant son processus de régénération - qui se produit pendant que vous dormez - et laisser la peau douce, lisse et hydratée le matin.
Date de publication : 4 novembre 2021