L’hydratation est l’une des règles de soins de la peau les plus non négociables à suivre. Après tout, une peau hydratée est une peau heureuse. Mais que se passe-t-il lorsque votre peau continue à être sèche et déshydratée même après avoir utilisé des lotions, des crèmes et d’autres produits de soin hydratants ? Appliquer une crème hydratante sur votre corps et votre visage peut sembler facile, mais cela ne veut pas dire qu’il n’existe pas de technique pour cela. En plus d'appliquer correctement la crème hydratante, vous voulez également vous assurer que votre peau est préparée à recevoir l'humidité et que vous utilisez des produits adaptés à votre type de peau. Vous ne savez pas par où commencer ? Commençons par ce qu'il ne faut pas faire.
Erreur : trop nettoyer votre peau
Même si vous souhaitez que votre peau soit complètement propre de tous les débris, un nettoyage excessif est en fait l'une des pires erreurs que vous puissiez commettre. En effet, cela perturbe le microbiome de votre peau – les bactéries microscopiques qui ont un impact sur l’apparence et la sensation de notre peau. La dermatologue certifiée, le Dr Whitney Bowe, révèle que se laver la peau trop fréquemment est en fait l'erreur de soin de la peau la plus fréquente qu'elle constate chez ses patients. «Chaque fois que votre peau est vraiment tendue, sèche et parfaitement propre après le nettoyage, cela signifie probablement que vous tuez certains de vos bons insectes», dit-elle.
Erreur : ne pas hydrater la peau humide
Fait : Il y a un bon moment pour hydrater, et c'est lorsque votre peau est encore humide, soit après vous être lavé le visage, soit en utilisant d'autres produits de soin comme des toniques et des sérums. «Votre peau est plus hydratée lorsqu'elle est mouillée, et les hydratants fonctionnent mieux lorsque la peau est déjà hydratée», explique le dermatologue et chirurgien esthétique certifié, le Dr Michael Kaminer. Le Dr Kaminer ajoute qu'après la douche, l'eau s'évapore de votre peau, ce qui peut la rendre plus sèche. Après la douche ou le bain, séchez votre peau et utilisez immédiatement une lotion pour le corps de votre choix. Nous sommes fans des lotions légères pendant les mois les plus chauds et des beurres corporels crémeux tout l’hiver.
Erreur : utiliser le mauvais hydratant pour votre type de peau
Chaque fois que vous sélectionnez un nouveau produit de soin à ajouter à votre routine, vous devez toujours en utiliser un qui a été formulé pour votre type de peau spécifique. Si vous avez la peau sèche et que vous utilisez une crème hydratante formulée pour les peaux grasses ou sujettes aux imperfections, il y a de fortes chances que votre peau ne réagisse pas comme vous le souhaiteriez. Lorsque vous avez la peau sèche, recherchez une crème hydratante qui peut apporter à votre peau un regain d'hydratation, de nutrition et de confort dès l'application. Vous devez également vous assurer de consulter l'étiquette du produit pour connaître les ingrédients hydratants clés, tels que les céramides, la glycérine et l'acide hyaluronique. Formulé avec trois extraits d'algues brésiliennes riches en nutriments, ce produit aide à nourrir et à maintenir les niveaux d'hydratation naturels de la peau.
Erreur : ignorer l'exfoliation
N’oubliez pas qu’une exfoliation douce est un élément nécessaire de votre routine hebdomadaire de soins de la peau. Vous pouvez choisir entre des exfoliants chimiques formulés avec des acides ou des enzymes, ou des exfoliants physiques, comme des gommages et des brosses sèches. Si vous négligez l'exfoliation, des cellules mortes peuvent s'accumuler à la surface de votre peau et empêcher vos lotions et vos hydratants de faire leur travail.
Erreur : confondre peau déshydratée et peau sèche
Une autre raison pour laquelle votre peau peut encore paraître sèche après une crème hydratante est qu'elle est déshydratée. Bien que les termes semblent similaires, la peau sèche et la peau déshydratée sont en réalité deux choses différentes : la peau sèche manque d’huile et la peau déshydratée manque d’eau.
"La peau déshydratée peut être le résultat d'un manque d'eau ou de liquides, ainsi que de l'utilisation de produits irritants ou desséchants qui peuvent priver la peau de son hydratation", explique le dermatologue certifié, le Dr Dendy Engelman. "Recherchez des produits de soin contenant des ingrédients hydratants tels que l'acide hyaluronique et gardez votre corps hydraté en buvant la quantité d'eau recommandée." Nous vous recommandons également d’acheter un humidificateur, qui peut aider à ajouter de l’humidité à l’air de votre maison et à garder votre peau hydratée.
Erreur : appliquer la lotion dans le mauvais sens
Si vous exfoliez régulièrement, utilisez des produits de soin formulés pour votre type de peau et appliquez vos lotions et crèmes immédiatement après le nettoyage, mais que vous vous sentez toujours sec, c'est peut-être la technique que vous utilisez pour appliquer votre crème hydratante. Au lieu de glisser au hasard – ou pire, de frotter agressivement – une crème hydratante sur votre peau, essayez un massage doux vers le haut. Faire cette technique approuvée par une esthéticienne peut vous aider à éviter de tirer ou de tirer sur les parties délicates de votre visage, comme le contour de vos yeux.
Comment hydrater de la bonne manière
Préparez votre peau à l'hydratation avec un tonique
Après avoir nettoyé votre teint et avant d'appliquer une crème hydratante, assurez-vous de préparer la peau avec un tonique pour le visage. Les toniques pour le visage peuvent aider à éliminer tout excès de saleté et d'impuretés laissés après le nettoyage et à équilibrer les niveaux de pH de votre peau. Les toniques peuvent être notoirement desséchants, alors assurez-vous d’opter pour une option hydratante.
Utilisez un sérum avant d'hydrater
Les sérums peuvent vous donner un regain d'hydratation et cibler simultanément d'autres problèmes de peau tels que les signes du vieillissement, l'acné et la décoloration. Nous vous recommandons d’opter pour un sérum hydratant comme le Gel Sérum Super Hydratant Hyalu-Aloe de Garnier Green Labs. Pour la peau de votre corps, pensez à superposer une crème et une huile corporelle pour retenir l'humidité.
Pour plus d’hydratation, essayez un masque hydratant de nuit
Les masques de nuit peuvent aider à hydrater et reconstituer la peau pendant son processus de régénération – qui se produit pendant que vous dormez – et laisser la peau douce, lisse et hydratée le matin.
Heure de publication : 04 novembre 2021