Vous avez décidé qu'utiliser une crème solaire naturelle est la solution idéale. Peut-être pensez-vous que c'est le choix le plus sain pour vous et l'environnement, ou que les crèmes solaires contenant des ingrédients synthétiques irritent votre peau si sensible.
On entend ensuite parler de « nanoparticules » dans certaines crèmes solaires naturelles, accompagnées d'informations alarmantes et contradictoires sur ces particules, qui laissent perplexe. Sérieusement, choisir une crème solaire naturelle est-il si compliqué ?
Avec autant d'informations disponibles, cela peut paraître insurmontable. Alors, abordons le sujet de manière objective : les nanoparticules dans les crèmes solaires, leur sécurité, les raisons pour lesquelles vous devriez les utiliser et celles pour lesquelles vous ne devriez pas les utiliser.
Que sont les nanoparticules ?
Les nanoparticules sont des particules incroyablement minuscules d'une substance donnée. Leur épaisseur est inférieure à 100 nanomètres. À titre indicatif, un nanomètre est 1 000 fois plus petit que l'épaisseur d'un cheveu.
Bien que les nanoparticules puissent être créées naturellement, comme de minuscules gouttelettes d'embruns par exemple, la plupart sont créées en laboratoire. Pour les crèmes solaires, les nanoparticules en question sont l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane. Ces ingrédients sont décomposés en particules ultrafines avant d'être ajoutés à votre crème solaire.
Les nanoparticules sont apparues pour la première fois dans les crèmes solaires dans les années 1980, mais n'ont vraiment pris de l'ampleur que dans les années 1990. Aujourd'hui, vous pouvez supposer que votre crème solaire naturelle à base d'oxyde de zinc et/ou de dioxyde de titane est constituée de particules de taille nanométrique, sauf indication contraire.
Les termes « nano » et « micronisé » sont synonymes. Ainsi, les crèmes solaires portant l'étiquette « oxyde de zinc micronisé » ou « dioxyde de titane micronisé » contiennent des nanoparticules.
Les nanoparticules ne se trouvent pas uniquement dans les crèmes solaires. De nombreux produits de soin et cosmétiques, comme les fonds de teint, les shampoings et les dentifrices, contiennent souvent des ingrédients micronisés. Les nanoparticules sont également utilisées dans l'électronique, les tissus, le verre résistant aux rayures, etc.
Les nanoparticules empêchent les crèmes solaires naturelles de laisser un film blanc sur votre peau
Pour choisir votre crème solaire naturelle, vous avez deux options : celles avec nanoparticules et celles sans. La différence entre les deux se verra sur votre peau.
Le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc sont tous deux approuvés par la FDA comme ingrédients de protection solaire naturelle. Ils offrent tous deux une protection UV à large spectre, bien que le dioxyde de titane soit plus efficace lorsqu'il est associé à de l'oxyde de zinc ou à un autre ingrédient de protection solaire synthétique.
L'oxyde de zinc et le dioxyde de titane agissent en réfléchissant les rayons UV, protégeant ainsi la peau du soleil. Ils sont très efficaces.
Sous leur forme standard, non nanométrique, l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont plutôt blancs. Incorporés à une crème solaire, ils laissent un film blanc opaque visible sur la peau. Imaginez le maître-nageur-nageur stéréotypé avec du blanc sur l'arête du nez : oui, c'est bien de l'oxyde de zinc.
Les nanoparticules entrent en jeu. Les crèmes solaires à base d'oxyde de zinc et de dioxyde de titane micronisés pénètrent beaucoup mieux la peau et ne laissent pas d'effet pâteux. Les nanoparticules ultrafines rendent la crème solaire moins opaque, mais tout aussi efficace.
La grande majorité des recherches démontrent que les nanoparticules présentes dans les crèmes solaires sont sans danger
D'après nos connaissances actuelles, il ne semble pas que les nanoparticules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane soient nocives. Cependant, les effets à long terme de l'utilisation d'oxyde de zinc et de dioxyde de titane micronisés demeurent un mystère. Autrement dit, rien ne prouve que leur utilisation à long terme soit totalement sûre, mais rien ne prouve non plus qu'ils soient nocifs.
Certains remettent en question l'innocuité de ces particules micronisées. Leur petite taille permet leur absorption par la peau et leur pénétration dans l'organisme. La quantité absorbée et la profondeur de pénétration dépendent de la taille des particules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane et de leur mode de libération.
Par exemple, que se passe-t-il dans votre corps si des nanoparticules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane sont absorbées ? Malheureusement, il n'existe pas non plus de réponse claire à cette question.
On suppose qu'ils pourraient stresser et endommager les cellules de notre corps, accélérant ainsi le vieillissement interne et externe. Mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour en être définitivement convaincu.
Il a été démontré que le dioxyde de titane, sous forme de poudre et inhalé, provoque le cancer du poumon chez des rats de laboratoire. Le dioxyde de titane micronisé pénètre également la peau beaucoup plus profondément que l'oxyde de zinc micronisé, et il a été démontré qu'il traverse le placenta et franchit la barrière hémato-encéphalique.
N'oubliez pas, cependant, qu'une grande partie de ces informations provient de l'ingestion de dioxyde de titane (présent dans de nombreux aliments préemballés et confiseries). D'après les nombreuses études sur l'application topique de dioxyde de titane et d'oxyde de zinc micronisés, ces ingrédients ne sont retrouvés que rarement sur la peau, et même à de très faibles concentrations.
Cela signifie que même si vous appliquez une crème solaire contenant des nanoparticules, celles-ci pourraient ne pas pénétrer la peau. La quantité absorbée varie considérablement selon la formule de la crème solaire, et une grande partie de la crème ne sera pas absorbée en profondeur, voire pas du tout.
Selon les informations dont nous disposons actuellement, les crèmes solaires contenant des nanoparticules semblent sûres et très efficaces. L'effet potentiel d'une utilisation à long terme sur la santé, surtout en cas d'utilisation quotidienne, est moins clair. Encore une fois, rien ne prouve que l'utilisation prolongée d'oxyde de zinc micronisé ou de dioxyde de titane soit nocive ; nous ignorons simplement leurs effets (le cas échéant) sur la peau ou le corps.
Un mot de Verywell
Tout d'abord, n'oubliez pas que porter de la crème solaire tous les jours est l'une des meilleures choses à faire pour la santé de votre peau à long terme (et c'est aussi la meilleure méthode anti-âge). Bravo donc pour votre engagement à protéger votre peau !
Il existe une multitude de crèmes solaires naturelles, nano et non nano, qui vous permettront de trouver le produit idéal. Un écran solaire à base d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane micronisé (ou nanoparticules) vous offrira un produit moins pâteux et plus pénétrant.
Si les nanoparticules vous inquiètent, l'utilisation d'une crème solaire non micronisée produira des particules plus grosses, moins susceptibles d'être absorbées par la peau. En contrepartie, vous remarquerez un film blanc sur votre peau après application.
Si vous êtes inquiet, une autre option consiste à éviter complètement les produits à base de dioxyde de titane micronisé, car cet ingrédient est associé à de possibles problèmes de santé. N'oubliez pas cependant que la plupart de ces problèmes sont dus à l'inhalation ou à l'ingestion de nanoparticules de dioxyde de titane, et non à leur absorption cutanée.
Les crèmes solaires naturelles, micronisées ou non, varient considérablement en consistance et en texture. Si une marque ne vous convient pas, essayez-en une autre jusqu'à trouver celle qui vous convient..
Date de publication : 12 juillet 2023