Vous avez décidé qu'une crème solaire naturelle est le meilleur choix pour vous. Peut-être pensez-vous que c'est plus sain pour vous et pour l'environnement, ou que les crèmes solaires contenant des ingrédients actifs synthétiques irritent votre peau si sensible.
On entend ensuite parler de « nanoparticules » dans certaines crèmes solaires naturelles, ainsi que d'informations alarmantes et contradictoires à leur sujet, de quoi se poser des questions. Franchement, est-ce que choisir une crème solaire naturelle doit être aussi compliqué ?
Face à la profusion d'informations disponibles, il est facile de s'y perdre. Alors, faisons le tri et examinons objectivement les nanoparticules dans les crèmes solaires : leur innocuité, les raisons pour lesquelles vous les souhaitez et celles où vous les évitez.
Que sont les nanoparticules ?
Les nanoparticules sont des particules incroyablement petites d'une substance donnée. Leur épaisseur est inférieure à 100 nanomètres. À titre de comparaison, un nanomètre est 1 000 fois plus petit que l'épaisseur d'un cheveu.
Bien que certaines nanoparticules puissent se former naturellement, comme de minuscules gouttelettes d'embruns marins par exemple, la plupart sont créées en laboratoire. Dans les crèmes solaires, il s'agit de l'oxyde de zinc et du dioxyde de titane. Ces ingrédients sont réduits en particules ultrafines avant d'être incorporés à la formule de votre crème solaire.
Les nanoparticules sont apparues dans les crèmes solaires dans les années 1980, mais n'ont véritablement percé que dans les années 1990. Aujourd'hui, sauf indication contraire, on peut considérer que les crèmes solaires naturelles à base d'oxyde de zinc et/ou de dioxyde de titane contiennent des nanoparticules.
Les termes « nano » et « micronisé » sont synonymes. Ainsi, une crème solaire portant la mention « oxyde de zinc micronisé » ou « dioxyde de titane micronisé » contient des nanoparticules.
Les nanoparticules ne se trouvent pas uniquement dans les crèmes solaires. De nombreux produits de soin et cosmétiques, comme les fonds de teint, les shampoings et les dentifrices, contiennent souvent des ingrédients micronisés. On les utilise également dans l'électronique, les textiles, le verre résistant aux rayures, et bien d'autres domaines.
Les nanoparticules empêchent les écrans solaires naturels de laisser un film blanc sur la peau.
Pour choisir votre crème solaire naturelle, deux options s'offrent à vous : celles contenant des nanoparticules et celles qui n'en contiennent pas. La différence entre les deux sera visible sur votre peau.
Le dioxyde de titane et l'oxyde de zinc sont tous deux approuvés par la FDA comme filtres solaires naturels. Ils offrent chacun une protection UV à large spectre, mais le dioxyde de titane est plus efficace lorsqu'il est associé à l'oxyde de zinc ou à un autre filtre solaire synthétique.
L'oxyde de zinc et le dioxyde de titane agissent en réfléchissant les rayons UV et en protégeant ainsi la peau du soleil. Et ils sont très efficaces.
Sous leur forme classique, non nanométrique, l'oxyde de zinc et le dioxyde de titane sont très blancs. Incorporés dans une crème solaire, ils laissent un film blanc opaque bien visible sur la peau. Imaginez le maître-nageur avec une tache blanche sur l'arête du nez : c'est bien de l'oxyde de zinc.
Découvrez les nanoparticules ! Les crèmes solaires à base d’oxyde de zinc et de dioxyde de titane micronisés pénètrent beaucoup mieux dans la peau et ne laissent pas de film gras. Grâce à leurs nanoparticules ultrafines, elles sont moins opaques, mais tout aussi efficaces.
La grande majorité des recherches concluent que les nanoparticules présentes dans les crèmes solaires sont sans danger.
D'après les connaissances actuelles, les nanoparticules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane ne semblent pas présenter de danger. Cependant, les effets à long terme de l'utilisation d'oxyde de zinc et de dioxyde de titane micronisés restent encore mal connus. Autrement dit, rien ne prouve que leur utilisation à long terme soit totalement sans risque, mais rien ne prouve non plus qu'elle soit nocive.
Certains s'interrogent sur l'innocuité de ces particules micronisées. De par leur taille extrêmement réduite, elles peuvent être absorbées par la peau et pénétrer dans l'organisme. La quantité absorbée et la profondeur de pénétration dépendent de la taille des particules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane, ainsi que de leur mode d'administration.
Par curiosité, que se passe-t-il dans l'organisme si des nanoparticules d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane sont absorbées ? Malheureusement, il n'existe pas de réponse claire à cette question non plus.
On suppose qu'elles pourraient stresser et endommager les cellules de notre corps, accélérant ainsi le vieillissement interne et externe. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour le confirmer ou l'infirmer.
Il a été démontré que le dioxyde de titane, sous forme de poudre et inhalé, provoque le cancer du poumon chez les rats de laboratoire. Le dioxyde de titane micronisé pénètre également la peau beaucoup plus profondément que l'oxyde de zinc micronisé, et il a été démontré qu'il traverse le placenta et franchit la barrière hémato-encéphalique.
Il convient toutefois de rappeler que la plupart de ces informations proviennent de l'ingestion de dioxyde de titane (présent dans de nombreux aliments préemballés et confiseries). Les nombreuses études menées sur l'application topique de dioxyde de titane et d'oxyde de zinc micronisés montrent que ces ingrédients ne sont retrouvés dans la peau que très rarement, et toujours à de très faibles concentrations.
Cela signifie que même si vous appliquez une crème solaire contenant des nanoparticules, celles-ci risquent de ne pas pénétrer au-delà de la première couche de la peau. La quantité absorbée varie considérablement selon la formulation de la crème solaire, et une grande partie ne pénétrera pas en profondeur, voire pas du tout.
D'après les informations dont nous disposons actuellement, les crèmes solaires contenant des nanoparticules semblent sûres et très efficaces. On ignore cependant les effets d'une utilisation prolongée sur la santé, notamment en cas d'application quotidienne. Il n'existe aucune preuve que l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane micronisés soient nocifs à long terme ; nous ignorons simplement leurs effets (le cas échéant) sur la peau et l'organisme.
Un mot de Verywell
Tout d'abord, n'oubliez pas que l'application quotidienne d'une protection solaire est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour la santé de votre peau à long terme (et c'est aussi la meilleure méthode anti-âge). Bravo pour votre initiative !
Il existe une multitude de crèmes solaires naturelles, avec ou sans nanoparticules ; vous trouverez forcément un produit qui vous convient. Utiliser une crème solaire à base d'oxyde de zinc ou de dioxyde de titane micronisé (ou nanoparticules) vous offrira une texture plus légère et une meilleure absorption.
Si les nanoparticules vous inquiètent, l'utilisation d'une crème solaire non micronisée vous offrira des particules plus grosses, moins susceptibles d'être absorbées par votre peau. En revanche, un film blanc apparaîtra sur votre peau après application.
Si cela vous inquiète, vous pouvez aussi éviter complètement les produits contenant du dioxyde de titane micronisé, car c'est cet ingrédient qui a été associé à de possibles problèmes de santé. Il est important de noter que la plupart de ces problèmes étaient dus à l'inhalation ou à l'ingestion de nanoparticules de dioxyde de titane, et non à une absorption cutanée.
Les crèmes solaires naturelles, micronisées ou non, varient considérablement en termes de texture et de sensation sur la peau. Si une marque ne vous convient pas, essayez-en une autre jusqu'à trouver celle qui vous convient..
Date de publication : 12 juillet 2023