Pour atténuer l'apparence des rides, ridules et autres signes de l'âge, la vitamine C et le rétinol sont deux ingrédients clés à avoir dans son arsenal. La vitamine C est reconnue pour ses vertus éclaircissantes, tandis que le rétinol stimule le renouvellement cellulaire. Intégrer ces deux ingrédients à votre routine de soins peut vous aider à obtenir un teint éclatant et jeune. Pour savoir comment les utiliser en toute sécurité, suivez notre guide ci-dessous.
Bienfaits de la vitamine C
L'acide L-ascorbique, ou vitamine C pure, est un puissant antioxydant qui aide à neutraliser les radicaux libres. Sous l'effet de divers facteurs environnementaux tels que la pollution, la fumée et les rayons UV, les radicaux libres peuvent dégrader le collagène de la peau et provoquer l'apparition de signes visibles de vieillissement, tels que rides, ridules, taches brunes, zones sèches, etc. En fait, selon la Cleveland Clinic, la vitamine C est le seul antioxydant dont l'efficacité pour stimuler la synthèse du collagène et atténuer les rides et ridules est prouvée. Elle aide également à lutter contre l'hyperpigmentation et les taches brunes, et une application régulière permet d'obtenir un teint plus lumineux. Nous recommandons notreGlucoside d'ascorbyle
Avantages du rétinol
Le rétinol est considéré comme la référence en matière d'ingrédients anti-âge. Dérivé de la vitamine A, le rétinol est naturellement présent dans la peau et il est prouvé qu'il améliore l'apparence des rides et ridules, la texture de la peau, le teint et même l'acné. Malheureusement, les réserves naturelles de rétinol s'épuisent avec le temps. « En réapprovisionnant la peau en vitamine A, les rides peuvent être atténuées, car elle favorise la production de collagène et d'élastine », explique le Dr Dendy Engelman, dermatologue certifiée et experte Skincare.com.Le rétinol étant très puissant, la plupart des experts recommandent de commencer par une faible concentration et une fréquence d'utilisation minimale afin de développer la tolérance cutanée. Commencez par utiliser le rétinol une à deux fois par semaine, le soir, puis augmentez progressivement la fréquence jusqu'à un soir sur deux, ou tous les soirs selon votre tolérance.
Comment utiliser la vitamine C et le rétinol dans votre routine
Tout d'abord, vous devrez choisir vos produits. Pour la vitamine C, les dermatologues recommandent d'opter pour un sérum de haute qualité dont la concentration en ingrédient est stabilisée. Le sérum doit également être présenté dans un flacon foncé, car l'exposition à la lumière peut réduire l'efficacité de la vitamine C.
Lorsqu'il s'agit de sélectionner un rétinol,wje recommandeRétinoate d'hydroxypinacolone. IlIl s'agit d'un nouveau dérivé de la vitamine A, efficace sans conversion. Il ralentit la dégradation du collagène et rajeunit la peau. Il favorise le métabolisme de la kératine, nettoie les pores et traite l'acné, améliore la rugosité de la peau, illumine le teint et atténue les rides et ridules. Il se lie efficacement aux récepteurs protéiques des cellules et favorise la division et la régénération des cellules cutanées. Le rétinoate d'hydroxypinacolone présente une irritation extrêmement faible, une activité accrue et une stabilité accrue. Il est synthétisé à partir d'acide rétinoïque et de pinacol, une petite molécule. Facile à formuler (soluble dans l'huile), il est sûr et doux à utiliser sur la peau et le contour des yeux. Il existe deux formes galéniques : poudre pure et solution à 10 %.
Les sérums à la vitamine C sont généralement recommandés pour une utilisation matinale avec une crème solaire, lorsque leurs effets anti-UV et anti-radicalaires sont maximisés. Le rétinol, quant à lui, est un ingrédient à appliquer le soir, car il peut rendre la peau sensible au soleil. Cela dit, l'association des deux peut être bénéfique. « L'association de ces deux ingrédients est tout à fait logique », explique le Dr Engelman. En effet, la vitamine C peut contribuer à stabiliser le rétinol et lui permettre d'agir plus efficacement contre les problèmes de vieillissement cutané.
Cependant, le rétinol et la vitamine C étant tous deux puissants, nous recommandons de les associer uniquement après que votre peau y soit habituée et toujours avec une protection solaire. Si vous avez la peau sensible ou ressentez des irritations après l'application, échelonnez l'utilisation des ingrédients.
Date de publication : 03/12/2021